Planes y programas de bienestar
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en tu versión
más saludable
En Kodda te ayudamos a cambiar tu estilo de vida de manera fácil, progresiva y lo más importante acompañada.
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Bienestar integral
Mente Sana
Cultiva: Autocompasión; Propósito; Identidad Mindfulness; Manejo de estrés; Gratidud.
Alimentación Consciente
Cultiva: Autocompasión; Propósito; Identidad Mindfulness; Manejo de estrés; Gratidud.
Movimiento y ejercicio
Cultiva: Autocompasión; Propósito; Identidad Mindfulness; Manejo de estrés; Gratidud.
Mente Sana
Cultiva: Autocompasión; Propósito; Identidad Mindfulness; Manejo de estrés; Gratidud.
Alimentación Conscicente
Cultiva: Autocompasión; Propósito; Identidad Mindfulness; Manejo de estrés; Gratidud.
Movimiento y ejercicio
Cultiva: Autocompasión; Propósito; Identidad Mindfulness; Manejo de estrés; Gratidud.
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Lo hacemos fácil para ti
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Todo tu plan en un solo lugar.
Agenda y organízate
Toma responsabilidad y ve tu progreso.
Diseñado por profesionales de salud.
El verdadero cambio
empieza
desde adentro.
Empieza
8 de abril
Duración
3 meses
Videoconferencias
Lunes 7:30pm
Preguntas frecuentes
¿Qué es Kodda?
Kodda es una aplicación de bienestar y salud que te ayuda a adoptar un estilo de vida más saludable para prevenir enfermedades crónicas. Te enseñamos, te guiamos y te proporcionamos las herramientas necesarias para hacer un seguimiento de tu progreso, motivarte a alcanzar tus metas de salud y compartir tu viaje con otros.
¿Para quién es Kodda?
Kodda es una aplicación de bienestar y salud que te ayuda a adoptar un estilo de vida más saludable para prevenir enfermedades crónicas. Te enseñamos, te guiamos y te proporcionamos las herramientas necesarias para hacer un seguimiento de tu progreso, motivarte a alcanzar tus metas de salud y compartir tu viaje con otros.
¿Cómo puedo descargar Kodda?
Kodda es una aplicación de bienestar y salud que te ayuda a adoptar un estilo de vida más saludable para prevenir enfermedades crónicas. Te enseñamos, te guiamos y te proporcionamos las herramientas necesarias para hacer un seguimiento de tu progreso, motivarte a alcanzar tus metas de salud y compartir tu viaje con otros.
¿Cómo puedo comenzar a usar Kodda?
Kodda es una aplicación de bienestar y salud que te ayuda a adoptar un estilo de vida más saludable para prevenir enfermedades crónicas. Te enseñamos, te guiamos y te proporcionamos las herramientas necesarias para hacer un seguimiento de tu progreso, motivarte a alcanzar tus metas de salud y compartir tu viaje con otros.
